Virtual Reality als Ansatz für eine therapeutische Revolution – Können Ängste durch moderne Technik besiegt werden?

Jeder kennt diesen Schreckmoment, alles ist dunkel und auf einmal ist der Boden unter einem Weg und man fällt. War das nur ein schlechter Traum oder eine Angstvorstellung?
In Deutschland gibt es ca. 3,5 Millionen Menschen die an Angststörungen leiden, das sind ca 7% der Bevölkerung. Die meisten Ängste müssen mit einer speziellen Therapie behandelt werden. Andere Ängste wie Flugangst oder Höhenangst kann man schon mit einigen leichten Tricks überwinden. Dazu gehören Atemübungen, Meditation, oder auch entspannende Audioklänge. Doch wie kann dabei die Virtual Reality Technik hilfreich angewendet werden?

Virtual Reality durchläuft eine Entwicklung

Bis jetzt kennen wir die Virtual Reality Brillen eher durch Spielereien. Steine mit einem Schwert zertrümmern oder auch auf einem Elefanten reiten. Im Grunde ist alles, was man sich vorstellen kann, auch möglich. Dies ist mit jeder Menge Spaß und Begeisterung verbunden. Aber auch therapeutische Ansätze bestehen bereits, so wie wir im Oktober in unserem Beitrag “Virtual Reality geht neue Wege” berichteten. Denn VR spielt mittlerweile auch schon in Theaterstücken und Museen eine Rolle. So ist es naheliegend, dass auch die Ängste von Menschen damit gelindert werden können. Schließlich weiß man ja schon von früheren Experimenten, dass eine Kombination von Musik und Visuellen Einflüssen, beruhigend auf Menschen wirken kann.

Entspannung durch einen Blick

Ängste können überall auftreten und vor allem bei jedem. Durch die Anwendung von Virtual Reality sollen diese genommen werden. Die Gehirnwellenmuster und die Herzfrequenzen steuern die Bilder und die Musik, anschließend soll sich die Person dadurch beruhigen. Dies Basiert auf einer Forschung die beweist, dass die Natur und die Achtsamkeitshaltung sich positiv auf das Gemüt auswirkt. Die Achtsamkeitshaltung hilft dem inneren und dem äußeren Teil unseres Körper, vorurteilsfrei an eine Situation ran zu gehen, inne zu halten und anschließend die Situation anders zu beurteilen.

Flugangst überwinden dank VR Technologie

So soll zum Beispiel beim Fliegen die Flugangst der Gäste genommen werden. Ein Gast bekommt in solch einer Situation die VR Brille aufgesetzt. In der dafür entwickelten App werden die Daten, dass heißt die Herzfrequenz und die Gehirnwellenmuster, ausgewertet und die Bilder bzw. die Musik, die der Gast dann zur beruhigung vorgesetzt bekommt, angepasst.
Aber auch für alle anderen Gäste die öfter mal lange im Flugzeug sitzen, um zum Beispiel nach Amerika zu fliegen, soll der Langstreckenflug mit Hilfe von VR entspannter werden. So sitzt zwar der Körper die 10 Stunden oder länger im Flugzeug aber die Seele baumelt irgendwo am Strand oder auf einer Wiese. Urlaub machen, obwohl man noch auf dem Weg ist, heißt das Motto.
Doch bis diese Technik wirklich mit abheben wird werden wohl noch einige Flieger ohne starten und auch landen.